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都有很多素食食谱可供参考。 出外吃饭也容易！要是出外吃饭也很简单。现今「素食餐馆」林立，遍布各区。菜色有中式、西式、日式、印度式…。而在很多饭店、餐厅，要找几样素菜，也是轻而易举的事。随着越来越多人...包括各式豆腐制品、豆类加工制成的各式素肉、素食制品…。事实上，豆类的蛋白质及营养，更优质、更容易吸收、更适合我们的身体。素食的食物，其实有很多选择：各式各样的蔬菜、水果、谷类、豆类、种子、果仁…等，还有...
save earth
|绿色地球|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/07/10075326353.html
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太阳，以补充维生素D，因为维生素D可以提高饮食中钙的吸收能力。
健康素食金字塔
怎样吃素才会吃得最健康呢？一般说来，素食者食谱中应用到的代表性食物可以分为12类：谷物、蔬菜、水果、肉类替代品...”
要想顺利地开始你的素食生活，你所要做的第一件事，也许不是“减”，而应该是“加”！增加你食谱中的食物品类，尝试新的料理方式或食用方法，比如，试着用热带的水果来做个沙拉，把豆腐弄碎再加上调料炒了...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/12353714227.html
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的因素之一。
芝加哥大学研究人员的结论是，在与全球变暖作战中，将标准的美国食谱转变成素食食谱比从标准的美国小轿车转变到混合动力小轿车效果要好得多。
那份联合国报告称，肉类产业所导致...方案往往就摆在我们面前。下面这些统计数字，应该会让你大开眼界。
如果(美国)每个人都当一天素食者，将会节省：
● 1000亿加仑的水，足够供应新英格兰地区所有家庭4个月所需；
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佚名
|素食|环保|拯救地球|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/18393771794.html
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食谱，可以使每种蔬菜的美味发挥到极致。她很开心：“人们发现了这些素食独具的美味后，就不那么坚持每顿饭非要有肉不可了。”不能否认，这是许多素食者热捧“慢食”的原因之一。
当然，此“素食”不等同于彼...的乐趣。
36岁的法国人雅克一向以去麦当劳肯德基等快餐连锁店吃饭为耻，并且他从来不碰罐头和冷冻食品，甚至不允许微波炉进入自家的厨房。每天早晨慢跑过后，雅克都会顺便去市场采购些新鲜的荤素食物材料...
【佚名】
|美食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/08125314104.html
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说了，“就让他们造业吧”。
【头条】：莫拉克风灾 两岸佛教界联手赈灾意义重大
【两岸】：海外慈济人 心系台湾灾民
【禅茶一味】：书店门口施茶
【素食】：素食食谱：美味营养素食贵妃...近两年来，新加坡佛教居士林在佛菩萨圣诞日到来之前总会在《联合早报》等报章媒体上刊登广告，提醒大家“以护生代替放生”、“以素食代替放生”。一段时间下来，得到很多信众的理解和支持。
当然，对于我们的...
佚名
|观点|放生|护生|慈悲|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/08/06534288558.html
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素食食谱出版量、素食罐头或制品种类之不断增加，虽然素食在我国还不能称为时尚，至少能说日益为大众所接受与喜爱了。当然，这种趋势也与各界名人之提倡、报刊介绍素食的科学研究很有关系；前者如副总统谢东闵先生之... 某报社采访
应该吃而吃是智者 不当吃而吃是痴汉
问：近年来台北市素食餐馆增加了不少，医院素食的却少见。但我知道贵院主张吃素，供给住院病患的食物也全是素食。不知这种主张是基于...
韦伯兴居士
|素食放生戒杀健康|
http://www.fjdh.cn/article/2006/02/1408182879.html
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适当给予孩子高能量的素食品，以满足生长发育需要。
3.素食能够减肥吗？
素食不一定能减肥。这要看你的素食食谱里是什么。很多素食品的脂肪含量很高，如芝麻，核桃，花生等，现在很多人习惯于餐厅里... 从禽流感等疫情反观素食的科学性及其现实意义
随着禽流感在东南亚一带的蔓延，以及近日从北美和北欧不断传来的疯牛病和疯羊病的消息，不难看出所谓专为人饲养的食用动物在全球范围内都陷入了疫情危机。...
佚名
|素食放生戒杀健康|
http://www.fjdh.cn/article/2006/02/1752252903.html
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很快地将会消失无踪。以下的几点建议，或将可以助你栽种新的“玫瑰花丛”：
买两三本素食食谱，把它们放在你经常看得见的地方（可以帮你省下百分之五十的食品费用，而吃到美味、高蛋白的食品）。
学...後（依照好的素菜食谱的指导），你可以将谷类、豆类、蔬菜与坚果做无穷的变化。
如果你尽了一切的努力，仍无法使自己成为素食者，你最好找一天下午到屠宰场去看看，“这正是你最需要的鼓励”。
在...
杨梓茗居士译
|素食|放生|戒杀|健康|
http://www.fjdh.cn/article/2006/02/1422192883.html
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食谱里是什么。很多素食品的脂肪含量很高，如芝麻，核桃，花生等，现在的商业素食为提高口味，也含较高的油脂，很多人习惯于素食餐厅里美味的高脂素食，快餐店里的油炸薯片，还有巧克力，曲奇饼等食物，这样的话，即使...
问 ：什么是素食者？
答 ：素食者一般的定义是指不食用肉类，鱼类，禽类及其副产品的人，但素食者根据避免动物制品的程度的不同而主要分成下面四大类：
严格素食者（Vegan）：不...
中华放生联盟
|放生问答|
http://www.fjdh.cn/article/2006/10/0141546123.html